para hipertrofia
El Aumento de la Masa Muscular
¿Buscas resultados reales o simplemente cansarte? En Deportec, transformamos el concepto de «ir al gimnasio». Si tu objetivo es el entrenamiento de fuerza para hipertrofia con el fin de ganar músculo y definir tu silueta, necesitas una estrategia que combine biomecánica, nutrición avanzada y un entorno diseñado para el rendimiento.
¿Por qué elegir nuestro método de entrenamiento de fuerza para hipertrofia?
A diferencia de los centros comerciales donde se improvisa, en Deportec cada repetición tiene un propósito. Aquí tienes los 5 pilares que nos diferencian:
Programación basada en la evidencia: Aplicamos la ciencia de la sobrecarga progresiva y la selección de ejercicios específicos para tu anatomía. No copiamos rutinas de influencers; diseñamos tu camino al éxito.
Sinergia con NuMurcia: El músculo se estimula en el gimnasio, pero se construye en la cocina. Trabajamos codo con codo con el equipo de NuMurcia para que tu superávit o déficit calórico esté perfectamente alineado con tu volumen de entrenamiento.
Adiós a las esperas: Nuestra zona de gimnasio está optimizada para que entrenes sin interrupciones. Olvídate de los gimnasios masificados donde perder el tiempo es la norma; aquí el foco es tu progreso.
Entrenamiento Online con rigor: Si no puedes venir al centro, nuestra plataforma online te ofrece planes estructurados. No son PDFs genéricos, sino una planificación dinámica con feedback profesional para evitar el estancamiento.
Monitoreo de la composición corporal: No solo usamos la báscula. Evaluamos tus cambios en masa muscular y pérdida de grasa de forma objetiva para ajustar el plan en tiempo real.
Progresión Individual
Diseñamos cada sesión ajustando las cargas a tu nivel actual, asegurando que tu progreso sea constante y totalmente respetuoso contigo.
Ciencia + Experiencia
Aplicamos los principios fundamentales de la fisiología para garantizar que cada repetición sume hacia tu salud y tu rendimiento óptimo.
Entrenamiento de fuerza para hipertrofia y pérdida de grasa: El enfoque integral
Mucha gente cree que para perder grasa solo hay que hacer cardio. Error. En Deportec, utilizamos el entrenamiento de fuerza como la herramienta principal para mantener el metabolismo activo mientras moldeamos tu físico. Gracias a la colaboración con NuMurcia, aseguramos que la pérdida de peso provenga de la grasa, protegiendo al máximo el tejido muscular ganado.
Aspectos clave de nuestro método
Es el momento ideal. Empezar con una técnica depurada en un centro especializado como Deportec te permitirá progresar mucho más rápido que en un gimnasio convencional, evitando vicios y lesiones desde el primer día.
Los nutricionistas de NuMurcia analizan tus necesidades energéticas para asegurar que consumes la proteína y calorías necesarias para reparar el tejido muscular tras el entrenamiento de fuerza, optimizando así la hipertrofia.
Contamos con una modalidad de entrenamiento híbrida. Tu plan de entrenamiento de fuerza para hipertrofia estará disponible de forma online, adaptado al material que tengas a mano para que nunca pierdas el ritmo.
NUESTROS PRECIOS
1 día / semana
€65/mes
Complementa los entrenamientos de tu deporte o inicia muy progresivamente tus entrenamientos
2 días / semana
€97/mes
La opción más escogida por nuestros usuarios. Te permite mejorar durante mucho tiempo, compaginar con otras actividades, y seguir progresando.
3 días / semana
€130/mes
Eres una persona activa y que el entrenamiento forma parte de tu rutina semanal. Vamos a conseguir grandes objetivos juntos.
ESTUDIAMOS TU CASO Y TE AYUDAREMOS
Desde cada una de las perspectivas que ofrecen los diferentes profesionales de nuestro centro, abordaremos en equipo tu situación y le daremos la mejor solución que esté en nuestra mano.
5/5
GRADO DE SATISFACCIÓN
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